Behandlung
Therapien – Gespräch
Gesprächstherapie nach Rogers
Der Ursprung
Carl Rogers ein US-amerikanischer Psychologe, entwickelte die klientenzentrierte Gesprächstherapie. Rogers war der Meinung, dass jeder Mensch über viele Möglichkeiten verfügt, sich selbst zu begreifen und seine Selbstkonzepte, seine Grundeinstellung und sein selbstgesteuertes Verhalten zu verändern. Dieses Potenzial kann erschlossen werden.
Ablauf und Voraussetzung
Das Gespräch mit Ihnen bildet den zentralen Bestandteil der Behandlung. Dabei werden Sie als Spezialist für Ihr eigenes Verhalten, Ihre Gefühle, Ihre Wahrnehmung angesehen. Ich als Therapeutin sehe mich als Fachfrau, hilfreiche Verhältnisse zu schaffen, damit Sie Ihren Lösungsweg erkennen. Dabei stehen Sie im Zentrum und nicht das Problem.
Grundlage ist das feste Vertrauen zur Selbstheilung.
Ich bin für Sie da mit den drei tragenden Elementen dieser Therapieform:
1. Kongruenz (eigene Wahrhaftigkeit / Authentizität)
2. Aufrichtige Empathie (einfühlendes Verstehen)
3. Bedingungslose Zuwendung (wertschätzende Akzeptanz)
Wir sind auf gleicher Augenhöhe, das ermöglicht einen ungezwungenen Prozess, bei dem Sie alles ansprechen können. Durch die drei Elemente der Gesprächstherapie (Authentizität - Empanthie - Zuwendung) kommen Ihre Gedanken und Gefühle in Bewegung, die dann für Klarheit und innere Ruhe sorgen. Durch diese Therapieform entsteht nun für Sie der Raum für Veränderungen – Glaubenssätze können wir überprüfen, neue Lebensregeln schaffen und das eigenverantwortlich Handeln stärken.
Sie als "Manager" des Verlaufs beleuchten mit meiner Hilfe Ihre Emotionen, Verhaltensweisen und Strickmuster, die Sie häufig zu den gleichen Hindernissen führen, die Sie vielleicht zum Grübeln bringen und Sie manchmal sogar verzweifeln lassen. Wir bringen diese Situationen in einer behüteten Atmosphäre in eine Ordnung, so entstehen neue Muster und Bewältigungsstrategien. Neue Wege werden vor Ihrem inneren Auge auftauchen, die im Anschluss daran noch nachreifen werden. Methoden mit Tiefgang zur Seele z.B. aus der Anthroposophie, der Gestaltpädagogik, Theaterpädagogik und Gesprächstherapie nach C. Rogers lassen Sie nach Innen schauen um ein umfassenderes eigenes Bild zu erhalten und eigene Lösungen zu entwickeln!